Воспитание и психическое здоровье детей
Как научить ребенка правильно использовать гаджеты
Почему не стоит развлекать малыша мультиками на планшете? Как не скатиться до категоричных запретов, договариваясь с подростком? Сколько времени допустимо проводить у экрана? Рассказывает Александр Фомиченко - специалист по образовательной геймификации в онлайн-школе Skysmart, автор обучающих программ.
ДО 2 ЛЕТ: ЛУЧШЕ ОБОЙТИСЬ
До полутора лет детям лучше вообще не давать никаких гаджетов: у малышей еще не развиты когнитивные способности, чтобы понимать, что они видят на экране и как это связано с окружающим миром. Для их мозга это просто раздражитель. Полезнее слышать песенки, трогать разнообразные предметы, решать простенькие головоломки. А еще – общаться: с родителями, братьями-сестрами, бабушками-дедушками. Даже по видеосвязи, если близкие далеко – при встречах будет проще установить контакт. Ближе к двум годам дети способны воспринимать обучающие игры на планшете только в том случае, если родители занимаются вместе с ними.
Правила:
Выбирайте качественные развивающие приложения и мультики.
Давайте ребенку играть с планшетом или смартфоном только в вашем присутствии. Играйте с ним, разговаривайте, обучайте.
Максимально ограничивайте экранное время - не более 1 часа в день.
ОТ 2 ДО 5 ЛЕТ: ДАВАЙ ВМЕСТЕ
Малышей начинают интересовать анимированные картинки – это подходящий момент, чтобы увлечь их развивающими мультиками.
Для начала подойдут «Малышарики», «Нуки и друзья», «Дракоша Тоша», а примерно с 3-4 лет «Бумажки», «Дружба – это чудо», «Котики, вперед!», «Даша-путешественница». Из игр можно посоветовать «Галактику Эла», Toca Boca и Sago Mini, а с 4-5 лет можно попробовать Minecraft. Все эти игры и мультики помогут детям освоить социальные и языковые навыки, развить внимательность, логику и эмпатию.
Правила:
Не используйте гаджеты для того, чтобы успокоить плачущего ребенка или отвлечь его, пока вы заняты своими делами.
Предлагайте альтернативы планшету подвижные игры, книжки, прогулки на детской площадке, творческие занятия, настольные и ролевые игры.
Выбирайте интерактивный контент и приложения, которые не только развлекают, но и учат.
Не избегайте игр и мультиков полностью это важный опыт, необходимый для развития ребенка
Обсуждайте увиденное с детьми, так они научатся осознавать свои эмоции и опыт.
Экранное время - максимум 1 час в день. Если проводить за планшетом больше времени, могут появиться проблемы с мотивацией в школе, учеба покажется скучной.
ОТ 5 ДО 12 ЛЕТ: ДЕЛАЙ, КАК Я
Для этого возраста личный смартфон – норма жизни. А в школьные годы цифровые медиа становятся средствами социализации: почти все общение проходит онлайн, и дети могут почти не видеться со своими друзьями в оффлайне. Родительские запреты и ограничения не работают, еще и вредят отношениям и психике ребенка.
Правила:
Убедитесь, что использование гаджетов не мешает сну, физической активности, общению с семьей.
Неважно, сколько времени ребенок проводит у экрана, если первое правило соблюдается.
Установите правила использования смартфона. Например, за столом, в кровати, во время работы над домашкой, в гостях любые гаджеты запрещены. Но и сами соблюдайте их. Ребенку важен правильный пример.
Установите родительский контроль, чтобы ребенок не мог самостоятельно скачать приложение нежелательного содержания.
Разберитесь в системе возрастных рейтингов видеоигр, сериалов и приложений. Но не полагайтесь на них всецело, проверяйте лично попробуйте поиграть в игру, которой увлечен ребенок, или посмотреть пару эпизодов его любимого мультсериала.
ОТ 12 ЛЕТ И СТАРШЕ: АКЦЕНТ НА БЕЗОПАСНОСТЬ
Подростки требуют некоторой независимости в том, как они используют гаджеты. Родительский надзор стоит ослабить, при этом помогать детям выстраивать безопасные отношения с цифровыми технологиями.
Правила:
Расскажите детям о цифровой безопасности, основных рисках и онлайн-мошенниках. Если не очень в этом разбираетесь, запишите детей на курсы по кибербезопасности.
Интересуйтесь, чем ребенок занимается в сети, в какие игры играет, какие сериалы смотрит, кого фолловит в соцсетях и почему. Но не в форме допроса – беседуйте, обсуждайте, делитесь своим личным опытом и эмоциями.
Не критикуйте и не ругайте, иначе дети начнут скрывать от вас свою сетевую жизнь. В этом возрасте запреты уже не работают.
20.02.2023 Читайте также
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
-
Empowerment over charity: How surgeons turned Armenia’s tragedy into an opportunity
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Выбор реконструкции пищеварительного тракта pосле гастрэктомии (oбзор литературы)
- Vitrectomy with removal of the posterior hyaloid membrane with perfluorooctane usage in chronic diabetic macular edema
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Nobel Prize Awarded for Research About Temperature and Touch
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Гломус-опухоли пальцев. Описание случая
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Patient Experience: Theory and Practice
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
7th Euro-Caucasian Congress of Cardiology kicks off in Yerevan
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Лечение марганцовкой
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Ахиллопластика в детской ортопедии (обзор литературы)
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом













Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система